春节过后在家教你几道美味菜肴,色香味俱全,营养

摘 要

  芹菜炒肥肠 材料:大肠、芹菜、葱、姜、蒜、料酒、老抽、蚝油、鸡精、盐 做法: 1,先把大肠洗干净焯水,加葱,姜,蒜,料酒放高压锅里煮熟。 2,将煮熟的肥肠切小块,芹菜洗净

芹菜炒肥肠

材料:大肠、芹菜、葱、姜、蒜、料酒、老抽、蚝油、鸡精、盐

做法:

1,先把大肠洗干净焯水,加葱,姜,蒜,料酒放高压锅里煮熟。

2,将煮熟的肥肠切小块,芹菜洗净切断,姜蒜切好备用。

3,锅里烧油,下葱姜蒜爆锅,加入芹菜煸炒一下,倒入肥肠。

4,添汤,下老抽,蚝油,鸡精,盐,烧煨一会待汤汁浓稠即可出锅

鲜肉混沌

食材:纯瘦肉、混沌皮、香菜、青菜、紫菜、香油、辣椒油、胡萝卜、醋、胡椒粉、生抽

做法:

1、把瘦肉用料理机打成肉泥加入少许香葱,5克盐搅拌均匀,青菜及所有材料洗干净,备用;

2、用馄饨皮包点馄饨;

3、起锅烧水,水沸腾后先放入混沌煮5分钟,依次放入胡萝卜丝、青菜、豆皮、紫菜,然后是各类调料煮2分钟;

4、盛入碗里后洒上香菜,淋上香油,放点米醋和辣椒油即可。

豆腐干炒腊肉

做法:

1、腊肉提前处理好,豆腐干随喜好切一下。

2、炒锅热少许油,先放腊肉炒至肥肉透明,然后放青红尖椒丝、姜丝和葱花爆香。

3、放豆腐干,加十三香和红油豆瓣酱,翻炒半分钟左右关火出锅。

鸡翅烧胡萝卜

食材:鸡翅、胡萝卜、盐、冰糖、小葱、蒜、生抽、料酒、花椒。

做法:

1、胡萝卜切小块,鸡翅焯水。

2、炒锅烧热加入植物油,加入冰糖。

3、用筷子不断搅拌至冰糖融化,成红色。

4、加入鸡翅煎至两面都呈金黄色。

5、加入花椒、葱、蒜煸炒,加入少量生抽。

6、加入胡萝卜、料酒、热水大火开锅,中火烧15分钟,再加入盐,最后大火收汁即可。

qyangluo
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